北京治疗白癜风大概要多少钱 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/黄芪又被称之为中药材界的“黄金”,为何这样说呢?
因为“常喝黄芪汤,防病保健康”。
虽说黄芪泡水喝对身体的健康大有益处,但泡水的方法也是有讲究的,作为从业40年的中医,我就给大家讲一下,关于黄芪的泡水方法:
大家也都知道,黄芪的功效是补中益气,改善气虚与贫血,增强体质。
平时上班没时间,可以将黄芪像泡花茶一样,放进杯子里面冲泡就可以,但,切记不要太多,几片就足够了。
如果有条件的话,就可以把黄芪放在热水中煮一下,这样能很好的把药效发挥出来,特别是对于口腔溃疡,嘴巴疼的人来说,单泡黄芪就能起到不错的效果。
如果还伴有身体乏力,气短,经常出汗,反复感冒等,最好选择炙黄芪来泡水。
若没有气虚,乏力,最好还是选择生黄芪泡水。
黄芪除了泡水喝,还能干什么呢?1、黄芪+枸杞子,按照2比1的比例,用水煎服,比较适合气血虚的患者服用。
2、把黄芪放入到锅内,然后用药液进行熬粥,做成黄芪粥,能滋补身体,暖身。
3、在炖肉的时候,可以稍微放入一点黄芪,能增强一个滋补的效果。
但是,黄芪最大的副作用就是“上火”,如果食用不当,就会出现面红耳赤,睡眠差,咽痛,血压升高,头晕的现象。
因此,使用黄芪进补的时候,一定要注意“由少增多”,不要一次性泡太多的黄芪,对身体的危害太大。
若出现了以上表现,应立即停止饮用!
如果喝了黄芪之后,身体的乏力,多汗,气喘的现象有所改善,并且精神头还好了,那就可以酌情的进行增加一点。
根据我的经验,还是比较建议先用党参泡水喝试试,如果没有不适的反应,再改用黄芪,毕竟两者都是行气,补气血的中药材。
但是党参比较柔和,而黄芪比较猛烈。
由此可见,喝黄芪也是有禁忌的,下面我就跟大家聊一聊:
首先,黄芪并不适合天天服用,因为不是所有人的体质都适合喝,因为黄芪会加重上火的症状,其次又能止汗。
那对于外感风寒,食积内停、阴虚阳亢、热毒炽盛者均不能喝。
具体如下:
1、肾阴虚者,且湿热较重的人,不要用黄芪泡水喝,会加重病情!
2、肺结核的病人,出现咳血,口干舌燥,身体发热,也不要单独用黄芪泡水喝,要根据病情,进行一个中药材的搭配服用。
3、正处于生理期的女性不要喝,会对身体不利。
4、感冒发热的情况下,不要喝,不利于身体退烧。
5、孕妇禁忌。
6、未成年人慎用,需咨询专业的中医师!
好了,我是中医内科专家何主任,大家有什么问题也都可以向我咨询,我看到后会逐一为大家解答!