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水是人体所必须的,但有15种好东西,喝水时加上点,不仅止渴生津,还可以养身排*,好处多多,值得为家人收藏!
第1种:菊花泡水
1,预防感冒、咽喉肿痛
菊花、金银花、茉莉花一起泡着喝,可清热解*,可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常喝更可降火,有宁神静思的效用。
2,恢复视力
平常泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,经常玩