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黄芪补气第一,长期饮用可以选择这3种 [复制链接]

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中医上来说,*芪是非常重要的药材,特别是对于补气的功效是非常好的,既能够调理我们整体的气机,也能够调理我们的脾胃,补心肺之气,补肝肾之气。既能补气又能生血,对于我们的身体来说绝对是非常好的。所以对于一些气虚体寒,体质虚弱的人来说,长期用*芪泡水的话,能够增强我们身体的免疫能力,而且还有一定的抗肿瘤作用。

1.*芪+枸杞+山药+天麻+贡菊等

在用*芪泡水的时候,也可以在杯子中适当的加入一些枸杞,山药,天麻和贡菊等。这样以来能够更好的健肾健脾。身体出现肾阴不足,虚火旺盛的时候,就可以采用这样的搭配方式,既有助于身体健康,又不会出现上火的情况。

2.*芪+白术+茯苓+甘草+*参等

再用*芪泡水的时候,也可以适当的搭配上一些半数茯苓,甘草,川芎,*参等。叫他们,搭配到一起进行熬制,或者是泡水的话,能够最大限度地有助于我们补脾胃之气。当出现微热的时候,也可以用*芪,麦冬,生薏仁等搭配到一起,而且用这样的搭配方式的话也能够补充气血,对于祛湿也有所帮助。

3.*芪+莲子+百合+沙参等

再用*芪泡水的时候,也可以适当的搭配上莲子,百合,沙参等,更有助于补心肺之气。想要安神养血的话,也可以搭配上芍药,五味子,酸枣仁等。在*芪中加入玄参,生地等草药的时候,也可以起到健肾的作用。

当然,*芪不是任何人都可以使用的,当你的体质偏热的时候,尽量不要长期服用,因为*芪也是偏温性的,如果喝时间长的话,也会出现上火的情况。如果想利用*芪来进行养生的话,也可以加入一些其他的药材,用于缓和*芪所带来的热性。今天小编的分享就到这里,希望本篇文章能够对一些在健康方面有困惑的人有所帮助,当然您也可以在评论区进行分享,感谢您的阅读和长期支持!

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