知名的中药材*芪有很好的药用价值，将它用来泡水以及用来炖汤，都能够提高人体的免疫力。除此之外食用过后还有抗衰老以及保肝、利尿的奇效，许多养生达人对于*芪泡水喝非常的喜爱。*参味甘，*参除了有增强免疫力的功效之外，还能够扩张血管*参对于三高患者有很好的药用价值。养生达人将*芪和*参泡水喝，但他们对于*参*芪泡水喝有什么好处并不知晓。
*参和*芪作为两种补气的常用药，一同食则效果更佳，而将*参和*芪用来泡水和最主要的功效就是补血益气，特别是有许多精神萎靡不振的人在饮用了*参*芪水之后会觉得经历充沛。将两者泡水喝味稍苦，人们常说良药苦口利于病，只要想到两者会发生奇效，对于身体有极大的帮助，再苦也都会习惯的。
将*参和*芪洗干净泡发之后即可饮用。如果确实难以忍受苦味的人可以加入适量的白糖，再加白糖的时候应当注意量且不可过多。虽然两者都是十分好的中药材一般人均可食用，但有以下情况的人应当禁止或少量的使用。处于经期或感冒期的人应当停止引用*参*芪水，如果坚持饮用的话会对身体造成不适，同时也有可能会造成经期紊乱。*芪和*参都是补药，原本味道就比较的甘苦，如果经常饮用的话可能会不太习惯，所以在饮用*参*芪水的时候，最好服用一段时间停一段时间。