有个读者朋友上来就说,自己虚了,想要补一补。
补什么呢?自己也不清楚、也说不上来哪里不舒服,就是听邻居说的,自己的“心”虚得慌。
结果嘞,人就是平时运动少了,三十多的年纪,每天上班往那一坐,觉得出不来气,肝气郁住了,结果让人家慢跑加点运动,一个星期精神头、身体状态就好的多了。
那么真正的心虚是怎么样的,该怎么调治呢?
心血瘀滞、久必伤身
有这么一个男性,五十多岁,平时很喜欢在村子里到处溜达,突然一天平静的生活就这样被冠心病打破了。
有一天出门突然感觉心、后背痛,有胸闷、心慌的感觉,刚开始没当回事,后面一次发作的太猛顶不住了,一查直接被确诊为冠心病。
也是持续治疗,但是一直不理想,心慌、胸闷、心痛的问题一直都有,晚上觉也睡不好,调治的时候,整个人都没什么精神头,第一印象感觉人都是垮掉的。
他的脉象又沉又细,舌头颜色淡、舌苔白薄,除了刚说的疼痛、胸闷的问题,还爱出汗,后背经常发凉,面无血色。
取当归、*参、丹参、川芎、五味子、制附、枳壳、枳实、*芪、麦冬、肉桂
过了一段时间,心痛、胸闷的不适感减轻了,次数也少了,但是如果身体累着了还是会发作,食欲也不大好。
后加减运用数月,能从事基本的家务劳动了。
这个人的问题,主要是哪里虚了?
心气。
如果一个人的心气不足,就必然会造成体内心血瘀滞的情况。
心气不足,人稍微一动弹就会累得慌,还会心慌出汗。
他的脉象也是如此,血的运行需要动力啊,气少了,走的就不顺畅,就会形成瘀滞。
所以他的问题就在这,心气心血不足了,人就容易心慌、心神不宁,还能睡的好么?
气虚流汗,也会伤阴啊。
再看看是怎么配伍的:
补气能手,*芪、*参,滋养心血就取当归、丹参、川芎。
不仅如此,我们还要照顾心阴,把心神养一养,取五味子+麦冬。
他总是感觉后背发凉,这是什么情况?表寒,也就是我们说的阳不足了,后背肢冷,就用肉桂喝制附来把阳气养一养。
当然宽胸理气也少不了,枳实、枳壳两兄弟齐上阵。
后面他说劳累后还会发作、胃口不好,就将*参换成红参、加一味白术。最终身体恢复到了一个较为良好的状态。
这冠心病,其实是很多朋友都在苦恼的一个问题,危险性高、时间久,影响人的生活质量。
很多朋友说我也是冠心病,我是不是也是虚了?
其实也不是如此,此类胸痹心痛问题,除了气虚、阳虚之外,还有痰湿、气滞、血瘀等实证,阴虚、气阴两虚等虚症。
就拿附子这大热之物来说,不对症,一个不是阳虚寒证的人用了,后果难以估量。