白癜风能医好吗 http://www.xxzywj.com/m/《霜降》年10月24日（农历九月二十六）将迎来二十四节气中的第18个节气——霜降。霜降是秋季的最后一个节气。陆游曾赋诗：“枯草霜花白，寒窗月新影”。此时，天气渐冷，初霜出现，草木摇落，预示着初冬即将降临。霜月萧萧晚稻在野阡陌寂寂远山红*古人以为霜是从天上降下来的，所以就把初霜时的节气取名“霜降”，其实霜和露水一样，都是空气中的水汽凝结而成的。《月令七十二集解》：“九月中，气宿而凝，露结为霜矣。”可见，气遇冷成露，露遇寒凝霜。霜降节气后，深秋景象明显，冷空气越来越频繁。北方到了霜降时节，夜里散热很快，温度会降到0摄氏度以下，于是圆润的露水凝成六角形的霜花，形成入冬前的初霜景象。在北方，此时节秋收已值尾声，而南方大部分地区正值三秋大忙。俗语说：“霜降见霜，米谷满仓。”人们相信，如果霜降这天有霜，来年就会有个好收成。“霜降杀百草”，霜降过后，植物渐渐失去生机，大地一片萧索。此时草木*落，蛰虫冬眠，万物寂然。唯有木芙蓉盛开，争奇斗艳，被称为“拒霜花”。苏轼亦叹：“千树扫作一番*，只有芙蓉独自芳”。霜降三候霜降一到，豺狗会将捕获到的猎物先陈列祭天再食用，以示回报；时临深秋，草木*落、雁无踪迹，凋零的季节到了；连蜇虫也准备进入冬眠状态，天地开始岑寂。霜降习俗霜降吃柿子“霜降吃丁柿，不会流鼻涕”。有些地方，霜降时节要吃柿子，既能补充维生素，还能满足口腹之欲，是非常不错的霜降食品。连清代学者王世雄都将它称之为“果中盛品”。不过，胃功能较差者不宜过多食用。霜降拔萝卜在山东地区，有句农谚“处暑高粱，白露谷，霜降到了拔萝卜”，所以山东人霜降喜食萝卜。农谚有“霜降萝卜”一说，是指霜降以后早晚温差大，露地萝卜不及时收获将出现冻皮等情况，影响萝卜品质和收成。白萝卜是一种营养价值较高、价格便宜的植物性食物，民间自古就流传着“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”之谚语，现代也有人称萝卜为“土人参”。白萝卜还有增进食欲、帮助消化、止咳化痰、除燥生津的作用，此外白萝卜还有抗病*、抗癌的作用。霜降赏菊古有“霜打菊花开”之说，在古人眼里，菊花有着不同寻常的文化意义，登高赏菊也是文人雅客在霜降时节必做的雅事之一。菊花被认为是“延寿客”、“不老草”。霜降时节正是秋菊盛开的时候，很多地方在这时都会举行菊花会，赏菊秋游，以此来表示对菊花的崇敬和喜爱之意。霜降养生俗话说“霜降益养阴”，秋冬转季期间气温持续下降，空气干燥，常有雾霾天，容易造成咽喉不适，肺热咳嗽。此时节应该多吃些梨、苹果、白果、百合、雪里蕻、芥菜等，也可服用银耳、芝麻、蜂蜜、冰糖等食品以润肺生津。栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效，也是这时的进补佳品。霜降时节，昼夜温差增大，要注意适当添加衣服，特别要注意脚部和胃部保暖。也要多加运动，以强健的体魄应对天气变化。从满目金*，到满目枯*，人在这寒霜清冷的秋冬之际，更能领悟一岁一荣枯的含义。天气转变，大家注意保暖~