你知道玫瑰茄吗?是一种很不错的保健茶品,而且营养物质也是很丰富的,含有丰富的维生素和矿物质。而且也可以美容养颜的呢。你知道玫瑰茄的营养价值吗,含有人体所需的氨基酸,还含有丰富的蛋白质、有机酸、Vc多种氨基酸、大量的天然色素及多种矿物质,下面就随小编一起来看看玫瑰茄的功效与作用,玫瑰茄的食用方法有哪些吧!
玫瑰茄的功效与作用
1、解酒排*
玫瑰茄中含有的天然活性成分对酒精有明显分解作用,人们在喝酒以后可以用它来解酒,其解酒效果特别好。玫瑰茄还能保护肝脏,提高肝脏解*功能,并能修复受损的肝细胞,人们在喝酒以后出现腹部不适和恶心呕吐等用玫瑰茄泡水喝,就能尽快解酒也能把酒精对人类肝脏的伤害降到最低。
2、防辐射
玫瑰茄含有丰富的果胶,对于经常对电脑、手机等电子产品的人士,可以起到防辐射的作用。所以饮用玫瑰茄花茶可以保护人体皮肤、五官、内脏,减轻辐射。
3、减肥瘦身
玫瑰茄含有苹果酸、花青素,可以促进肠道蠕动,溶解体内多余的脂肪,起到减肥、瘦身的效果。
4、清除热症
在中医药理上来讲,玫瑰茄的性凉,可以清除体内的各种热症,如暑热疹痒、口舌生疮、口臭、体臭等。
玫瑰茄的食用方法
玫瑰茄粥
第一步:将大米淘洗后煮粥。
第二步:粥变得粘稠的时候放入玫瑰茄干,粥会慢慢吸收玫瑰茄干的营养。
第三步:粥的颜色会逐渐变成为粉红色,这个时候玫瑰茄粥就煮好了。
第四步:粥关火食用前可以放些红糖来调味,滋味会更加甜美好吃。
玫瑰茄炖排骨
第一:清洗玫瑰茄,之后用清水将玫瑰茄泡发开来半小时。
第二:排骨先清洗之后沸水汆烫去腥。
第三:玫瑰茄和排骨加入到煲中,用调味料调味后煲煮上四十分钟。
玫瑰茄和什么一起泡
1、蜂蜜
玫瑰茄和蜂蜜泡水喝特别好,会让泡出的水滋味甘甜,而且能让人体吸收更丰富的营养,但用玫瑰茄和蜂蜜一起泡水的时候,应该先把玫瑰茄放在杯子中,冲入90度左右的开水,浸泡三分钟左右,再把杯子打开,然后让它降温等里面水的温度降到50度左右时,再把准备好的蜂蜜放进去调匀,调好以后就能直接喝。
2、菊花
玫瑰茄和菊花搭配在一起泡水喝也特别好,这样会让玫瑰茄的养生功效得到更好发挥,因为玫瑰茄本身就是一种能保护肝脏的中药材,它与菊花搭配在一起,不用能让它的保肝功效更加出色,而且能防止肝火过旺,对人类因肝火过旺导致的目赤肿痛有特别好的缓解作用。
3、金银花
玫瑰茄搭配金银花一起服用这个问题也特别好,因为玫瑰茄能消炎杀菌,增强人体的抗病*能力,而金银花则是一种能清热解*的健康食材,他们一起服用能防止上火症状出现不能预防多种热病发生,经常服用还能让人体的抗病*能力明显增强。
图文来源:来自网络,版权归原作者
有关于开心养生相关的问题
可以在下方留言告诉我哟
也欢迎大家分享你们的健康资讯
让我们开心快乐健康幸福的生活每一天
END
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇