艾草功效作用丰富，艾草泡脚有什么好处，艾草泡脚有哪些禁忌？
“家有三艾，郎中不来”，“家里有姜，有病不慌”，可见艾草和生姜的作用之大。医书记载：艾叶和生姜有祛除阴寒，消肿散结，理气血，逐湿寒的功效。
艾叶对我们的身体健康延年益寿，当前人们利用艾叶进行泡脚，通过脚底有控制身体健康的所有穴位，所以用艾叶泡脚真事一个绝佳的选择。
艾草泡脚的好处?
去除脚气
艾草除了有不错的驱寒效果以外，艾草还具有杀菌、抗病*以及抗过敏等作用功效。对于那些因为细菌感染而引起脚气、脚藓的朋友，坚持几天用艾草泡脚，接下来你会发现自己的脚气、脚藓的情况有了明显的好转。
清热去火
生活中很多人时不时就会出现口腔溃疡、咽喉肿痛、口腔炎症等诸多上火的症状。从中医角度来看，身体的这些不妥“警报”与体内虚火、寒火旺盛相关，而这些现象正好可以用艾草泡脚解决。
驱寒散寒
其实坚持泡脚的方法本来就是很养生的一种做法，尤其是用艾草泡脚。艾草泡脚不仅可以促进血液循环，同时艾草还可以起到驱散寒湿、温经通络以及调理阴阳的作用功效。
艾叶泡脚的禁忌：
艾草泡脚不能天天泡。用艾草泡脚的功效很多，但是泡脚的时候一定要遵守注意事项，否则容易出现副作用。用艾草泡脚能将身体内的虚火，寒火往下引，容易引起头部和面部气血两亏，供血不足，否则容易引起头晕，头痛，以及情绪上的变化。
儿童不宜用过热的水长时间泡脚。因为足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。
泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如胸闷、头晕，应暂停泡脚休息。糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤。
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