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编辑/菩宁堂国医班
*参是一种生活中常见的中药材，具有很好的补气效果，日常如果身体出现了倦怠、气短、精神萎靡的情况，将*参泡水喝能够很好的令身体恢复健康。今天，小编就来和大家一起说说*参泡水喝的功效，来了解下吧！
《本草从新》记载：“补中益气、和脾胃、除烦渴。中气微弱，用以调补，甚为平妥。”
常用*参泡水的五大好处1健脾益肺
*参和人参的功效近似，只是药力更为缓和些，更善于补脾肺之气。对于治疗脾气不足所引起得消化不良，体虚、倦怠、食少便溏以及肺气亏虚所引起的久咳不止、气短心悸、声低懒言、自汗盗汗等症状有较好的治疗效果。
2补中益气
老中医告诉我们，*参最大的一个作用以及最广为人知的一种作用就是补气。所以日常服用*参能够很好的起到滋补气虚的作用。
3养血补血
*参不仅有补气的作用，也有一定的养血补血的功效。*参能使红细胞及血红蛋白增加数量，促使白细胞数量回升，从而改善缺铁性及营养不良性贫血，对于肝肾面色苍白、全身乏力、精神萎靡不振、心悸、头晕目眩等症状有很好的补益效果。
4生津止渴
*参还具有一定的生津止渴的作用，尤其适用于教师、声乐演员以及说话较多的人群，可以改善因过多说话而耗伤气津所导致的气短、口渴、咽干、烦渴等症状。
5增强免疫力
*参能增强单核吞噬细胞的吞噬功能，提高机体抗病能力，此外，*参能够促进人体内血液循环，同时还有造血再生，促进红细胞生长的作用。从而有效帮助人们增强身体免疫力，提高身体素质。
从古至今一直传承优选药材菩宁*参—精选道地药材甘肃优质陇*参为原料。其以条大粗状，横纹多，皮松肉紧，味清甜者为佳。
药理研究本品含生物碱、皂甙、蛋白质、淀粉、维生素B1、维生素B2等。其具有补中益气、和调脾胃（强身、健胃，增进代谢、帮助消化，促进吸收）、补血（能使红细胞和血红蛋白增加）、降压（扩张周围血管和抑制肾上腺素的作用而降血压）、祛痰镇咳的作用。
菩宁小贴士用药禁忌
1.《得配本草》：气滞、怒火盛者禁用。
2.《药笼小品》：中满有火者忌之。
3.《中华本草》：实证、热证禁服，正虚邪实证，不宜单独应用。