*芪是一种常见的重要中药,在补气养血、滋补身体方面非常有效果,中医认为,不同的药材有着不同的功效,如果搭配得当,可能会发生一加一大于二的效果,这是十分值得期待的。那么,*芪和什么搭配效果更好呢?
*芪的7款最佳搭配方
1、*芪+枸杞
功效:养颜抗衰老。
适应症:适用于需要预防衰老的人士,及免疫力低下人群。
2、*芪+当归
功效:益气生血。
适应症:适用于劳倦内伤、积热面赤、烦渴、脉虚大乏力及疮疡、血虚发热、诸气血不足等。
3、*芪+麦冬
功效:养阴生津。
适应症:适用于气虚阴伤、自汗口渴、咳嗽不止者。
4、*芪+甘草
功效:平补气血。
适应症:适用于身体机能逐渐衰退的中老年人群。
5、*芪+人参
功效:甘温补气。
适用症:适用于气虚所致神疲、食少、自汗等身体虚弱诸证。
6、*芪+白术
功效:补气健脾。
适应症:适用于气虚脾弱所致倦怠乏力、乏气懒言等。
7、*芪+升麻
功效:升阳举陷。
适应症:适用于气虚下陷的崩漏、脱肛、子宫脱垂等。
*芪怎么吃才营养
1、取用大约5~10克的*芪,用开水冲泡10~20分钟后代茶饮用,有良好保健作用,可反复冲泡饮用,直至味淡即可停止冲泡。
2、取用*芪30克左右,以水煎后服用,或水煎好后代茶饮用,可治气血虚弱;用*芪30克,枸杞子15克,水煎服用,效果更佳。
3、取*芪50克左右,煎成汤以后,用煎过的汤液烧饭或煮粥,就变成了*芪饭、*芪粥,食用后也是大有裨益。
4、芪苓鲤鱼汤:*芪50g、茯苓30g、鲤鱼一只。鲤鱼洗净,*芪、茯苓用纱布包号,放入锅中加水同煮,以生姜、盐调味,饮汤吃鱼,效果佳。
5、*芪也可作为配料,在烧肉或鸡鸭时,酌情放入一些*芪,增加滋补作用,效果也是很不错的。
6、*芪山地粥:取*芪30g、山药g、生地*15g。*芪、生地*煎水取汁,山药研为粉末;将前汁煮沸,并不断地撒入山药粉搅匀,煮成粥食用。
服用*芪需注意:
1、服用*芪的时间
大家要注意一下,*芪可不是所有季节都可以使用的,从季节来说,普通人春天不宜吃*芪。为什么感冒不能喝*芪粥呢?因为*芪是固表的,它帮助身体关闭大门,不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候,就会变成闭门留寇,把病邪关在体内,无从宣泄了。同理,春天是生发的季节,人体需要宣发,吃*芪就不太适宜了。
2、服用*芪副作用
*芪对治疗一些肾脏疾病都会出现一些*性的副作用的,肾病属阴虚,湿热、热*炽盛者用*芪一般会出现*副作用,应禁用。因为*芪性味甘、微温,阴虚患者服用会助热,易伤阴动血;而湿热、热*炽盛的患者服用容易滞邪,使病情加重。如果必须服用*芪,一定要配伍运用。
服用*芪的配伍应用:
1、阴虚患者使用*芪,必须配伍养阴药使用,如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。
2、湿热患者必须配伍清利湿热药,如*连、茵陈、*芩等。
3、热*炽盛的患者必须配伍清热解*药,如*连、栀子、大*、败酱草等。
西方最新研究的结果也证实,服用*芪的时候,最好不要服用环磷酰,否则互相会相克。另外,有一些品种有一定的*性,所以不能随便服用,服用量最好根据医生的医嘱。
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