*芪是一种滋补类的药草,对我们预防和治疗疾病,或是美容养颜都有很多的好处。那么*芪泡水可以天天喝吗?*芪泡水一天喝多少?
*芪泡水可以天天喝吗
可以,*芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿,增强心肌收缩力,调节血糖含量。但三种肾虚,慎用*芪。肾病属阴虚,湿热、热*炽盛者用*芪一般会出现*副作用,应禁用。因为*芪性味甘、微温,阴虚患者服用会助热,易伤阴动血;而湿热、热*炽盛的患者服用容易滞邪,使病情加重。如果必须服用*芪,一定要配伍运用。
*芪泡水一天喝多少
每天一两杯是最合适的。
*芪作为补气佳品,在春季生发的季节能够起到一定的补气作用。*芪熬粥汤,具有益血补气之功效。*芪还有扩张血管的功效,又能降血压,老年人吃*芪,可以防治中风和高血压。年轻人吃*芪,可以增强抵抗力,预防感冒。*芪还有利尿消肿和托*生肌的作用,不仅适合肾炎、水肿病人做食疗,对于虚胖的人,还有减肥的作用。
*芪泡水的具体用法
取*芪片6-10片放人杯中,再往杯中加入热开水-毫升,待温饮用,随泡随服,反复冲泡至水淡为止。每日1剂,连服3日为1个疗程。效果非常好。或者每天用*芪30克左右,水煎后服用。或水煎好后代茶饮用。用*芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,对气血虚弱的人效果更佳。而*芪红枣泡水一般有补气补血的效果的,可以用来治疗气血不足的虚弱症状。
民间流传着“常喝*芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用*芪泡水当茶喝,具有良好的防病保健作用。*芪茶能补中盖气,而且补而不腻,可改善气虚和贫血,增强体质,延年益寿,若能再加上枸杞、*参、茯芩等药材一起冲泡,效果更好。
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