*芪大家也许很陌生，其实它是一种人体非常有益的药材。“益气固表”，既可以“利水”，也可以“托*生肌”。下面我们就来看看它有什么功效。
一、单独食用（泡水、煎煮）
1.增强体质
在中医方面认为，日常多喝*芪水，精神可以变得更好，气短的情况也会逐渐消失，能够有效的增强身体免疫力，预防感冒。
2.增强心肌收缩力，改善胃炎
加强心肌收缩力，有效预防身体心脏血液循环出现衰竭的情况。
如果是患有慢性胃炎，那么日常多喝一些*芪水，能够有效减轻症状，以及降低尿液中血球蛋白的含量。
3.防治高血压
很多高血压患者，特别是老年患者，很容易出现下半身浮肿的情况。喝*芪水，能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用。
注意：*芪轻用则升血压（≤15克），重用则降血压（≥30克）。如果内热高血压、肝阳上亢、胀满、舌苔红等这种阴虚发热的情况，用*芪会适得其反，一定要注意！
4.缓解缺铁性心脏病
如果患者患有缺铁性心脏病，那么每天取出50克的*芪用水煎煮，然后将药液分为三次服用，可以促进身体恢复健康，还能有效的缓解心绞痛的症状。
（注意：最好选择那些刚刚烧开的开水，这样才能够更好的浸泡出*芪中所含有的营养物质。
不过，泡水也仅仅只能够浸泡出*芪大约十分之四左右的药效，想要利益最大化，那么放入干净的锅中熬煮才是最好的选择。）
二、混合食用（泡水、煎煮）1.改善糖尿病浮肿
一般的糖尿病患者都有浮肿、面色蜡*的情况，可以经常喝*芪加葛根泡水，消除浮肿、改善气血，让人气色红润；如果有出现溃疡的情况，那么再加上赤芍、丹参，消炎解*、化脓止痒，效果更好。
2.缓解骨质疏松症状
患有骨质疏松症的患者，可以试一下*芪桂枝五物汤，能够很好的缓解患者的腰背疼痛。
*芪桂枝五物汤还可以有效地治疗皮肤炎、末梢神经炎、中风后遗症等有肢体麻木疼痛症状的疾病。
*芪桂枝五物汤
*芪10～15克、桂枝10～15克、白芍10~15克、生姜20~30克、大枣12枚，水煎服，每日3次。
3.防治慢性鼻炎
将*芪和白术、防风一起煎水服用，（或者直接购买中成药玉屏风颗粒服用），能够有效地治疗虚汗、盗汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，还可以有效的防治慢性鼻炎。
4.改善脾虚
常见的脾气虚证主要有精神倦怠、气短、痰多等症状。*芪和*参、白术、茯苓等一起煎水服用，可以补中益气、祛湿化痰，让人精神饱满。
*芪当归补血汤
*芪、当归按照5：1的比例，一起泡茶饮用，气血双补。
这是个很有名，而且很实用的方剂，古代名医东垣老人的当归补血汤，补气生血功效很强大，这对气血不足、气血两虚的人，绝对是非常适用的一个可以常喝的保健方剂。
5.滋补身体
此外，在生活中，将*芪放入锅中煎汤，然后用药液进行熬粥，这样制作成为的*芪粥不仅味道好，同时滋补身体的作用也是非常大。
在炖肉的时候加入少量的*芪，例如鸭肉、鸡肉以及猪肉等等，这样也能够增加滋补功效。
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