*参这种中药材，或许对于很多人来说都是一种比较常见的药材。所以尽管平时很多人都服用，但是鲜少会有人去多方面的了解它，下面就带大家来了解看看。
一、*参有什么作用与功效、*参怎么吃效果最好
1、增强抵抗力
它能够使人的神经系统兴奋，提高人体的活力，增强人体抵御病菌的能力。这是因为它能促进脾淋巴细胞的形成，对某种特殊的白细胞的生成也有很好的辅助功效。因此，对于那些抵抗力比较弱的人来说，经常服用它是个不错的选择。
2、降压补血
经常服用它可以扩张血管，由此来降低血压。它还能减少肾上腺素的生成，这样也能降低血压。除了降压外，它还能养血。因此对于那些经常心悸，容易疲劳的人来说，服用它是一个很好的选择。
3、安神益智
能够明显的增强人的记忆力并提高人学习新知识的能力，不仅如此，它还能使人静心，提高人睡眠的品质。
4、生津止渴
它能够生津止渴，对需要经常讲很多话的人来还说非常的适用。
一般*参都是用来泡茶或者在容器中煎熬服用，泡茶是不错的选择，既不会太难入口也方便快捷，当然煎熬服用耗时虽多，也比较麻烦，但是药用价值还是更好的。当然*参也可以用来做菜炖汤的，参苓粥、参枣米饭、参芪粳米粥等都是用*参做出来的美味佳肴，大家不妨也可以尝试一下。
二、*芪当归*参泡水喝的功效、*参*芪当归
*芪，当归，*参，三种合在一起泡水喝的时候，主要有四大功效与作用。
1、强壮身体
当归，*芪，*参泡水服用，可以帮助有效的达到强身健体的功效。
2、改善身体困倦气短的症状
有的人平白无故就会觉得整个人的身体状况都不是特别的好，每天非常的萎靡，出现这样的情况，可以先尝试服用*芪、*参、当归来泡水，一般说来在服用了以后都能够看到明显的效果。
3、改善高血压
服用当归*芪*参泡水喝，能够有效控制患者的血压，并且改善因为高血压而出现的下身浮肿的症状。
4、增强心肌作用
利用这些药材泡水喝，能够很好的加强心肌作用，让心肌的收缩力变得更好，能够防止心衰的情况发生，并且同时对于治疗和改善胃炎症状也有极大的好处。
看完上述的内容，相信大家对于*芪*参汤以及*芪*参泡水喝的功效已经有所了解了。另外大家也需要知道*参一次的用量是多少，*参的每次服用量在6~15克，不宜过量服用，以免造成身体不适。
关于*参，最后还要提醒大家，由于市场上有很多劣质的*参，建议大家在购买的时候，一定要多加留心，细心鉴别。优质的*参建议可以选择“意康德”，意康德*参来源甘肃，品质佳，药效好，并且无硫熏，健康安全。另外，意康德是10几年老品牌了，淘宝店口碑超好，大家都在互相推荐给朋友。当然，牌子的问题仁者见仁，智者见智，大家也可以根据自己的喜好去选择。
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