虽然现在很多孕妈都知道母乳喂养对宝宝的发育有很大的帮助，但是因为下奶难、催奶辛苦、奶水营养不足等原因，有些孕妈便放弃了全母乳喂养宝宝，转而用奶粉喂养宝宝。
但是市场上奶粉的质量却常常让孕妈们担忧不已。特别是经过当年三鹿*奶粉的血教训后，为宝宝们选奶粉的家长们也都是变得小心翼翼的。但是这仍是没办法阻止问题奶粉向弱小的宝宝们再次伸出的*手。
尤其家有蛋白过敏宝宝的孕妈，应该都知道如果孕妈不给宝宝进行全母乳喂养，那么牛奶水解配方奶粉或氨基酸配方奶粉就是过敏宝宝摄入营养的主要来源。然而，过敏宝宝的救命药确实某些人。
假奶粉没有生产资质，产品却销往多地
先是，来自武汉的朱先生发现自己给宝宝买的水解蛋白配方粉没有生产资质。而后有媒体调查发现，这家名为雅乐迪适度水解蛋白配方粉，明明是固体饮料，却宣称是配方奶粉，医院的背书式的介绍下，卖给广大的孕妈们，简直令人不寒而栗。
由此，孕妈如果不想宝宝一不小心就着了*奶粉、假奶粉的坑，还是尽量选择母乳喂养为好。
可能很多孕妈看到这会说，下奶难、奶水没营养、奶水不够宝宝喝、母乳喂养容易发胖啊等等问题。实际上，只要找到了对的催奶方法，这些问题都能轻松解决。
孕期多喝3碗汤，奶水又多又营养
1、鲫鱼豆腐汤
鲫鱼含有大量的钙、铁、磷等矿物质，营养非常丰富，而且含有大量的蛋白质和维生素A和B，不仅对妈妈好，还能帮助宝宝更健康的发育。平时在家，只需把鲫鱼洗干净，煎香，然后加水煮沸后转小火焖30，最后加入豆腐、姜葱进去再焖煮15分钟，撒上一些盐调味就可以喝了。
2、老鸭萝卜汤
老鸭萝卜汤特别鲜美，降火清*，孕期便秘喝有助于消化，滋补胜过人参。平时在家，可以买一只老鸭放入锅中焯水捞出，盛在砂锅里，然后放入萝卜块、足够多的水和几片生姜，大火烧开转小火炖3小时，吃的时候加少许盐调味就好了。
3、豌豆蛋白质粉
豌豆蛋白质粉属于植物蛋白，具有豌豆完美的通乳效果。孕妈喝了，不仅能够补充孕期妈妈身体所需要的氨基酸蛋白营养，还能提高奶水中的营养成分，促进乳汁分泌。因为蛋白质粉属于一种0脂肪0胆固醇0糖分的孕妇营养补充品，所以就算是患有妊娠性糖尿病的孕妈也可以吃，完全不用担心血糖升高问题。每次取几勺冲泡，就算是半夜饿了也能快速补充。
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