宝宝到了9个月的时候，可以吃的食物种类也变多了，宝宝的饮食要有合理的组合，注意食物的搭配：富含蛋白质（肉类、蛋*）、脂肪（奶类）、碳水化合物（谷物）、维生素（蔬菜、水果）。9个月宝宝的辅食，可以参照8个月宝宝的辅食食谱（以往文章有写）。另外，也给大家分享了这些辅食食谱，营养高，宝宝越吃越聪明，宝妈收好，给宝宝做着吃。
一、牛肉豆腐粥
1.准备食材：牛肉，大米，豆腐
2.大米用清水淘洗干净，熬成粥。
3.豆腐放入开水中焯2分钟左右，切成细丝。
4.牛肉切成小块，用柠檬汁去腥。
5.牛肉放入搅拌机中，搅拌成泥。
6.在肉泥中加入少许清水，用筷子把肉泥打散。
7.将肉泥放入冷水中，烧开焯至变色，稍微放置沉淀一下肉末，用勺子撇去飘在上边的血沫。
8.将汤过筛，肉末就会被过滤出来，放到小碗中备用。
9.米粥煮好了之后，加入牛肉末，用勺子搅拌均匀。
10.最后再加入豆腐丝，把所有食材熬煮透，就可以出锅了。
二、番茄蛋*羹
1.准备食材：鸡蛋，米饭，西兰花，番茄
2.番茄去皮切碎，放到小碗中备用。
3.将西兰花用开水焯熟，放到凉开水中镇一下，再切碎。
4.将鸡蛋的蛋清和蛋*分离，只用蛋*。
5.蛋*打散备用。
6.将米饭放入搅拌机中，加入清水，搅打均匀。
7.打好的米糊倒入蛋*羹中，再加入番茄。
8.加入准备好的西兰花碎，搅拌均匀。
9.上锅蒸15分钟左右，直至把蛋*羹蒸熟即可。
三、核桃花生奶
1.准备食材：米饭，核桃，花生，泡好的奶粉
2.将核桃夹碎，取出核桃仁。
3.锅中多加一些清水，放入核桃仁和花生仁，把核桃和花生煮软变熟（有烤箱也可以烤熟）。
4.待核桃、花生煮熟或者烤熟后，去掉表皮。
5.核桃、花生和米饭一起放入搅拌机，再加入泡好的奶粉一起搅打均匀。
6.将搅打好的牛奶用滤网过一下筛，就可以食用了（可以作为宝宝的早餐，也可以加餐）。
四、油麦菜猪肝粥
1.准备食材：猪肝，大米，油麦菜。
2.将猪肝洗净，切成小块，再反复冲洗干净。
3.猪肝沥去水分，用柠檬汁去腥。
4.锅里烧一锅水，水开后，下入猪肝块煮熟。
5.用刀将猪肝细细的切成碎末状，再过一遍筛。
6.另烧一锅开水，将油麦菜放入开水中焯一下。
7.将焯好的油麦菜放到凉开水中镇一下，切成青菜末。
8.大米煮成米粥，煮熟后，加入油麦菜碎。
9.最后下入猪肝碎，再煮一会，等食材煮熟后就可以食用了。
9个月宝宝每天可以吃3-4顿辅食，具体还是要根据宝宝的情况而定。给宝宝添加辅食，食物中的营养可以弥补单纯奶制品的不足，也可以训练宝宝的胃肠道功能、咀嚼等生理功能。
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