荆芥是一种常见的中药材，在我国中医药行业运用较为广泛，因为效果好，因此受到很多人的欢迎。荆芥作为一种传统的中药材，自然是有着非常多的功效作用的，荆芥味平，性温，无*，入肺、肝经，清香气浓，为发汗，解热药，是中华常用草药之一，能镇痰、祛风、凉血。治流行感冒，头疼寒热发汗，呕吐。下面就随小编一起来看看荆芥的功效与作用，荆芥怎么吃比较好！
01
荆芥的功效与作用
祛风解表
本品轻扬疏散，味辛而不烈，微温不燥，性较平和，善祛风邪，为治风通用之药，既散风寒，又疏风热，治表证无闻风寒风热者，皆可选用。《本草经疏》曰：“荆芥，入血分之风药也，故能发汗。其主寒热者，寒热必由邪盛而作，散邪解肌出汗，则寒热自愈。
理血止血
《本草备要》日“荆芥，功本治风，又兼治血者，以其入风木之脏，即是藏血之地也。”《本草纲目》曰“荆芥，入足厥阴经，厥阳乃风木也，主血而相火寄之，故风病，血病，疮病为要药。治吐血，衄血，下血，血痢，痔漏。”《本草汇言》日“凡一切失血之证，已止未止，欲行不行之热，以荆芥炒黑，可以止之。大抵辛香可以散风，苦温可以清血，为血中风药也。故后世多用本品来治各种出血证。
02
荆芥怎么吃比较好
一、荆芥拌*瓜
荆芥拌*瓜是一种比较常见的家常菜，并且做法也是非常简单的。我们需要荆芥一把，青辣椒，麻油，盐，白糖，*瓜等食材。我们在准备好的食材之后把荆芥和*瓜清理干净，然后把荆芥和*瓜切一下。在整理好之后，接着把调味品放在盆中拌匀就可以了。
二、酱荆芥
酱荆芥也是一种比较常见的做法。首先应该把荆芥给清洗一下，清洗干净之后，然后在盐水中腌渍，每天1到2次，在经过3天之后把盐水沥干。紧接着用甜面酱在荆芥上面涂匀，每天翻动一次，30天之后就可以吃了。
三、荆芥粥
荆芥粥是一种可口的食物，制作的方法也是非常简单的。我们需要用到的材料有米、荆芥、盐。首先我们应该把米和荆芥给清洗干净，然后放在锅里面进行小火熬煮，等到沸腾之后就可以食用了。这个粥的口感是非常不错的，很多人都比较喜欢。
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