桂枝是一种传统的中药材，很多朋友对于中药都有一种特别的偏好，所以生了病的话都会选择去吃中药，但是在选择吃这种中药之前，我们还是需要去知道桂枝的具体好处，桂枝具有发汗解肌，温通经脉，助阳化气。用于：风寒感冒，腕腹冷痛，血寒经闭，关节痹痛，痰饮，水肿，心悸。下面就随小编一起来看看桂枝的功效与作用，桂枝怎么吃比较好！
01
桂枝的功效与作用
散寒解表
桂枝辛温发散，具有疏散风寒之邪外出的功能，《神农本草经》（以下称《本经》）言桂枝“味辛，温，无*”；宋《本草别说》：“仲景《伤寒论》发汗用桂枝”；清《本草备要》也云：“桂枝治伤风头痛，无汗能发；中风自汗，有汗自止”。可见历代本草书对桂枝具散寒解表功效的观点是统一的。但清代部分医家认为桂枝性温且热，性偏则有“*”，宜辨证明确后使用，否则用之则伤人。
通经脉
桂枝药材为枝条，枝条可通达四肢，具温通经脉之功。清张秉成指出：“桂枝体用可通肢，辛甘能入血，温经达络散风寒。”（《本草便读》）。汪昂评之“痛风有风痰、风湿、湿痰、瘀血、气虚、血虚之异，桂枝用作引经”（《本草备要》）。*宫绣对其宣痹的功能进一步阐发说“桂枝能横行于臂，治痛风（行痹），须用桂枝以为响导。”（《本草求真》）清周岩在《本草思辨录》中总结道：“桂枝所优，在温经通脉，内外证咸宜”，均说明桂枝具温通经脉之效。
温助阳气
桂枝性温且热，入气分，味辛甘，正如《素问·至真要大论》说：“辛甘发散为阳”，为“阳中之阳”（《药性赋》）。桂枝气厚，“气厚者为阳”、“厚者发热”、（《素问阴阳应象大论》）。《神农本草经》言“补中益气”，《名医别录》“主治心痛”，《本草经集注》“主温中，心腹寒热冷疾。理疏不足，导百药无所畏。”等，从历代医家之论可见桂枝不仅温通五脏的阳气、调畅血脉和经络，而且还可补中益气，具治病养生驻颜的功能。
02
桂枝怎么吃比较好
桂枝绿茶
功效：发汗解肌;抗菌抗病*，利尿，治风寒表证所致腰背肢节酸痛。桂枝和绿茶的搭配可以有清热解*的作用，而且还可以有利尿消肿的效果和作用的哦。
材料：桂枝3g、绿茶3g。
用法：用ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
来源：传统药茶方。
桂枝甘草汤
功效：补心气，温心阳，主治发汗过多，其人叉手自冒，心下悸，欲得按者。
组成：桂枝12克，炙甘草6g
用法：水煎分三次温服(成人常用剂量：10剂)
方中用桂枝入心，辛温助阳，甘草甘温益气，再助心中阳气复生。二药合用，辛甘化阳，阳复而阴济，使心得以安宁。桂枝和甘草的搭配可以有很好的安神的作用，对于养心安神有一定的效果。
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