小脑萎缩的遗传因素是无法控制的，那么还有一个后天形成的因素我们完全是可以避免的。小脑萎缩疾病除了遗传因素，发病率最高的还是60岁以上的老年人，他们大多因为平时生活的不注意最终导致小脑萎缩疾病。那么是哪些小细节让老人患上小脑萎缩疾病呢?
长期压力：压力在现实生活中一直是普遍存在的，人们不同年龄不同时期会有不同的压力。这些压力长久下去会对人精神身体造成很大的影响，如果老年人长期有压力，产生的影响比年轻人会更甚
平时的疾病隐患：生病是每个人都会有的，一些老年人经常会伴有一些或重或轻的高血压，糖尿病等。这些病症一般不会给患者生活带来太大影响。所以很多人都不注重平时饮食习惯，不该吃的东西总是吃。该休息的时候不正常休息，就会导致这些疾病越来越严重，从而导致小脑萎缩等更严重后果。
不健康嗜好：不健康嗜好一般表现为：经常性的抽烟、喝酒、夜生活丰富。到了60岁的老年人经常抽烟喝酒的人还有很多，这些人都有几十年的烟龄或酒龄了，一般很难戒掉，就是平时克制也很困难，这么经久持续下去，就造成了可怕的后果
小脑萎缩共济失调患者的康复运动训练：
对脑萎缩患者的功能康复，有平衡功能障碍和步态异常者最重要的是平衡训练和步态训练，另外还有关节活动范围的训练、增强肌力训练等等，重点介绍平衡训练和步态训练
平衡功能的训练在脑萎缩患者的康复治疗中十分重要，这些患者由于平衡障碍，影响了许多日常功能活动的进行，因此平衡的康复训练对于有平衡障碍的患者显得尤为重要，通常把训练分为以下四步
①坐位平衡训练：先让患者体会坐位的感觉或用镜子矫正坐位的姿势，然后训练从有倚靠到无倚靠坐，由坐在靠椅上到做在凳子上;并学会在坐位上做前后左右改变重心的动作，加强患者承重练习及左右交替抬臀负重练习。以后练习在坐位下做上肢和躯干的各种动作，并能在外界推力作用下保持坐位的动态平衡
②站立平衡练习：有些患者开始训练站立平衡很难，可先借助直立架体会站立的感觉，然后慢慢练习由依托到无依托站立。在站立位下要求触摸不同物品，并可在平衡训练器上练习重心向前后左右转移，提高双腿支撑负重能力及双腿站立平衡能力。同时可在双肩外侧或骨盆两侧施加推力，训练其动态平衡;站立的地面可从平到不平，还可让患者在海面垫上站立，随着平衡能力的改善，最后进展到站立位作头、上肢、躯干以至下肢的各种动作，在摇晃板上练习站立
③坐位起立平衡：练习从有依托到无依托下起立，注意站立时双下肢要同时负重，让患者反复体会双腿支撑坐站的感觉，可先在高凳上练习坐站，然后逐渐过渡到低凳坐站，在坐下时不要有跌落姿势
④步行平衡练习：即在训练步行中的稳定性，开始可在平衡杠内练习向前向后行走，或靠墙做向前向后移动，然后练习沿直线或在较窄的平衡木上行走，并练习在行走中突然止步、转体、拐弯及跨越障碍。随着步行能力的提高，可加快行走的速度，以提高平衡能力
认清疾病常识很重要，知道其治疗的意义所在，从见效到控制改善恢复，需要个循序渐进的过程，治疗前自身要有一个正确积极的心态，自己有信心相信并且积极配合咱们治疗，遵医嘱很重要，更容易取得一个好的疗效
咱们大夫采用温补祛萎汤治疗此病，本着“治痿独取阳明”的原则,补肾生髓，益精益髓，补气血，舒筋活血通络，治疗原则是补养心脉，益气养血，补肾健脾，疏肝熄风，开窍增智，调节五脏六腑、营养神经细胞、促进脑组织功能正常运转。选用*参、*芪，白术、茯苓等补中益气，健脾养胃，促进身体对药效、营养的吸收;参以《丹溪心法》“痿之不足乃阴血不足也”,根据痿证病机与致病因素,严谨辨证与精准用药，辨证施治，一个疗程根据患者身体情况调整一次处方药物，阶段周期性治疗过程中做到更加有针对性，用药期间定期回访记录病情变化
“扶正祛邪”是中医的重要治疗方法。“扶正”,即扶助正气,也就是提升人体对疾病的抵抗力和对坏境的适应力;“祛邪”,即祛除邪气,也就是除掉致病的因素。依照中医理论,疾病的发生酝酿于人体中正气与邪气相斗争的过程,正气增长,病情就向好的方面发展;邪气增长,病情就向坏的方面发展,所以治疗就要从扶正和祛邪下手,促使正气战胜邪气,从而消除疾病,令人体变得健康
固本培元是传统中医学理论的精髓，“固本培元”促使机体气血流畅，消除代谢产物，使脏腑、气血恢复和维护正常的生理功能，保持动态平稳
补养心脉，《*帝内经》认为，“心为君主之官”、“心为五脏六腑之大主，主明则下安，主不明则十二官危”。意思是说，心是五脏六腑中的“老大”。心正常了，五脏六腑都会踏实工作；心若出了问题，五脏六腑就会失调
补肾生髓，中医认为，肾藏精，主骨生髓，通于脑，脑为髓海；肾为生藏之本，精之处也，其华在发，其充在骨，如果肾气充沛则精髓旺盛，精充血足，身体健壮不宜发病，如肾气不足，风、寒、湿、邪可乘虚而入
疏肝熄风，用于治疗肝肾阴虚，眩晕欲仆，肢麻震颤，手足蠕动，语言不利，步履不稳，舌红，脉弦而细，或猝然昏倒，舌强不语等
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