肚子胀，不舒服，相信很多人都有过这种情况吧！。这种症状的出现和脾胃的功能失调有关系。胃部胀满不舒适，病情时重时轻，即使感觉到饿了，也不想吃东西，喜热喜按，神情倦怠，不想说话，气短乏力，大便溏稀，舌质淡红，舌体胖大或兼齿痕，舌苔薄白，脉沉细或虚大无力。这是脾胃虚弱型痞满。中医认为脾主升清、胃主降浊，调节人体一身上下的气机的运转。当脾升胃降功能正常有序进行，那么人体上下气机运行就会通畅，胃胀就不会发生；
肚子胀，不舒服，可能是脾胃功能失调！中医教你调理方法
当这种功能失调之后，脾不能升清，胃不能降浊，气机就会郁积到中焦脾胃，就会出现这种胃胀不适的表现。调理方法：益气健脾，调气运中。方药：补中益气汤加减。*参，*芪，白术，当归，升麻，柴胡，甘草，陈皮，枳壳，麦芽等。方中重用*芪，味甘微温，入脾肺经，补中益气，升阳固表，为君药。配伍人参、甘草、白术补气健脾为臣，与*芪合用，可增强其补中益气之功。血为气之母，气虚时久，营血亏虚，故用当归养血合营，人参、*芪以补气养血；陈皮理气和胃，并以少量升麻、柴胡升阳举陷。炙甘草调和诸药，使气虚者补之，气陷者升之，脾阳虚弱。
肚子胀，不舒服，可能是脾胃功能失调！中医教你调理方法
畏寒怕冷，加附子（先煎），干姜以温阳散寒；湿浊内盛，舌苔厚腻，加苍术，薏苡仁，茯苓以化浊利湿；补中益气汤证主要调理饮食不香，损伤脾胃，以致脾胃气虚，清阳下陷。平时喝茶时，随手洗两三个红枣，把枣皮拧开，泡茶喝。养成习惯，即提升茶水的口感，又补脾胃，一举两得。
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