*参是中医补气药里边最常用的一味药，*参主要表现为两个特点，一个是补中气，中气包括脾胃之气，当我们出现不想吃饭，食少纳呆的时候，*参是常用的。另一方面是补肺生精，因为脾肺气虚导致的患者咳嗽，我们用*参来益气健脾、生津止咳。同时*参在临床中还配合一些健脾的药来帮助患者来强化脾胃功能；下面就随小编一起来看看*参的功效与作用，*参适合哪些人群吃！
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*参的功效与作用
1、健脾胃
*参可以健脾胃，如果脾胃虚弱，容易出现食欲不振、四肢困倦的现象，这些虽然不是什么大毛病，却也对身体健康有着极大的威胁。吃*参可以使脾胃功能增强，达到提升食欲，促进身体恢复的作用。在服用*参的时候，可以搭配甘草、山药、莲子肉等药材一起使用。
2、补血益气
中医看一个人是否健康，主要看其气血是否充盈，如果气血两虚，则会出现气短、舌淡、面色苍白等症状，*参具有补血益气的功效，可以和茯苓、当归、白芍等药材一起熬汤喝，这样就能够补血补气。*参和生地、当归等药材搭配服用，还可以辅助贫血。
3、辅助气虚咳喘
肺是气的主导，如果肺虚，则会导致体内的气四散无主，从而出现气喘、咳嗽气短、容易感冒等症状，*参可以补气，对气虚咳喘的病症有极好的辅助作用。将*参和干姜、甘草、五味子等药材同用，可以辅助气虚咳喘。
4、养血生津
*参有气血双补之功，适用于气血不能生血，或者是血虚无以化气，而见面色苍白或者萎*、乏力、头晕、心悸等证的气血两虚证。此外*参其补气作用可以生津，同样也适用于气津两伤，气短口渴以及内热消渴的病症。
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*参适合哪些人群吃
*参味甘性平，并且可以起到补中益气这样的一个作用，简单的来说，*参就是可以补充我们的身体所需，而且具有安神这样的效果，也有滋补养血的一个作用，对于体虚的患者来说是比较适合的，但是孕妇并非适合，因为*参属于滋补的一类药物，更容易上火，如果孕妇本身属于阴虚内热的体质，那么就可能会因此出现流产的一个症状，再说中药其实也属于一种药物，对于胎儿是否会造成一定的影响，那么还存在一定的未知数。因此为了自身的身体健康以及胎儿的健康着想，孕妇最好不要吃*参，想要补充自己身体所需的营养物质，很多的食物都可以达到这样一个效果，并非只能够服用*参，孕妇一定要为自己的身体健康所着想。
*参最为适合的人群就是体质较为虚弱，并且气血不足的人群，比如说在辅助疾病之后出现气虚的一类人群，孕妇在产后出现体虚，这这一类的人群可以服用*参的，多吃*参就可以弥补我们气血亏损的一个作用，慢性肾炎蛋白尿者可以适当的服用*参，慢性贫血或者是白血病患者也可以适当的服用*参，但是在服用*参的过程中，我们一定需要了解这一些内容，毕竟并非每个人都适合服用*参，错误的补充不适合自己的药物，只会让自己的身体受到一定的影响。
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