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*芪是我们日常生活中比较常见的一种中药药材，*芪的营养价值很高，和*参还有红枣一起搭配用来泡水喝养生功效更好。下面就一起看看吧！
喝*芪茶非常简单。到中药店买克(打碎的)*芪，加上*参克，连同16粒红枣一起放在药壶里煎，每次一小碗，20天为一个疗程。
养生功效*参
补脾养胃、润肺生津、健运中气。治脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少，口渴。
*芪的性味甘、微温，有补中益气、止汗、利水消肿、除*生肌的作用。能提高人体免疫力;有强心抗衰老的作用。*芪在中医临床上应用十分广泛。取*芪泡水饮用，可治身体困倦，无力，气短。以粗长、表皮皱纹稀少、质坚而绵、粉性足、味甜者为优。
补血、益气，提高免疫。还有促进新陈代谢、降低血清胆固醇的作用，有助延年益寿。
温馨提示
1、煎过后可再加相同的水量煎一次服用。
2、不用加糖，红枣的甜度和香度恰恰好。
3、男女通用，常喝长寿。
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