*参是多年生草本植物，有乳汁，并且同时*参还是一种中药，而这种中药的来源就是*参的干燥的根部，*参性质平和，那么请问*参的功效与作用是什么?*参的副作用有哪些?孕妇能吃*参吗?下面小编为大家讲解。
*参的功效与作用
1、养血生津
*参有多种功效，可以补气血，适合那些无法生血化气的人，而气血两虚的症状主要是面色苍白或者萎*、乏力、头晕、心悸等症状，此外*参其补气作用可以生津，同样也适用于气津两伤，气短口渴以及内热消渴的病症。
2、健脾补肺
*参性质平和，味道甘甜，药效对脾肺有作用，可以补益脾肺之气，所以有许多脾肺不好的人喜欢吃*参，不过*参的药力较弱。可用于治疗脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏等症。
*参的作用
1、对消化系统作用
*参的营养价值很高，里面有许多对人体有益的元素，并且还有*参一定的药用价值，*参可以调整胃肠运动功能，纠正胃肠运动功能紊乱，*参可以促进双岐菌生长，调节肠道菌群比例失调。*参提取物可以抑制胃酸分泌，降低胃酸酸度，并且能够促进胃黏膜液的分泌，可以保护胃黏膜，有较好的抗溃疡作用。
2、对心血管的作用
*参醇浸液及水浸液均有降压作用，其降压作用是由於外周血管扩张所致，乙醇浸液对离体蟾蜍心脏有抑制作用。此外*参能提高外周血血红蛋白，促进脾脏代偿性造血功能。
3、延缓衰老
*参提取物能提高人血的超氧化物歧化酶的活性，增强清除自由基的能力，对人体有一定的延缓衰老的作用。
4、对免疫功能的影响
*参煎剂可明显促进ConA活化的脾淋巴细胞DNA和蛋白质的生物合成，对小鼠网状内皮系统的吞噬功能也有增强作用。
5、抗肿瘤作用
*参中*参多糖等活性成分能直接抑制肿瘤细胞活性，通过调节免疫系统而达到抗肿瘤的作用。
6、对中枢的作用
*参水、醇提取液和*参多糖均能改善学习记忆力，具有益智抗痴呆作用。
*参的副作用
1、临床应用本品，一般无不良反应，如用量过大(每剂超过60g)可致心前区不适和心律不齐，停药后可自行恢复。
2、*参为补气药，正常服药基本没有副作用，但是用药时间过长或用量过大，会因补气太过，而伤人体正气，产生燥邪。
3、*副作用：*参水煎液给小鼠灌胃的半数致死量为.3g/kg。*参的地下部分总甙给小鼠灌胃的半数致死量为2.7g/kg。*参注射液给小鼠腹腔注射的半数致死量为79.21±3.6g(生药)/kg，相当于人口服常用量的倍.*参碱给小鼠腹腔注射的半数致死量为mg/kg～mg/kg。*参*性很低.*参注射液给大鼠每天皮下注射0.5g/只,连续13天，无*性反应;给兔每天腹腔注射1g/只，连续15天，亦未见*性反应。
孕妇能吃*参吗
孕妇需要进补，但是在补药的选择上或有疑虑，不知道是否合适，*参就是其中一味常用补药。孕妇能吃*参吗?
*参别称：防风*参、*参、防*参、上*参、狮头参。*参中国约有39种，药用有21种、4变种，是中国常用的传统滋补益气药材，*参含多糖类、酚类、甾醇、挥发油、维生素B1、B2，多种人体必须的氨基酸、*芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物碱、微量元素等。*参具有补血益气，健脾、抗菌的功效，有提高免疫力、活络血管、降血压、改善微循环、增强人体自身造血功能等作用。但是气阻滞、肝火旺盛的人不适合服用;邪盛而正不虚者也不适合服用。
*参“补”字当头，含有糖类、酚类、维生素、氨基酸、微量元素等，孕中期可以适量服用。但这种补品对阴虚内热体质的准妈妈来说，却是火上加油，能避则避。
*参的主要功效是补气。最宜用于平素倦怠乏力、精神不振。语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者。侧重于脾胃气虚的孕妇，四肢无力，食欲不振，大便稀溏，也宜使用*参。常用*参与白术、茯苓、炙甘草配伍，这就是补气健脾的着名方剂四君子汤。肺气与脾气都虚的，又宜用*参与*芪、白术、茯苓、陈皮、当归、升麻、柴胡、炙甘草、生姜、大枣配伍，这就是有名的补中益气汤。
枸杞枸杞子具有补肾益精、养肝明目、补血安神等各种功效。常食枸杞子药膳养肝补肾，促进人体血液循环，帮助内分泌恢复正常水平，枸杞子当含有丰富胡萝卜素B族维生素、维C及多种氨基酸、矿物质等营养成份。对孕妇有着很好的养身作用，增强孕妇个人体质。
孕妇吃*参的注意事项
虽然*参补气，但也不可滥用。来看看孕妇吃*参的注意事项!
1、中医没有孕妇吃中药有副作用之说，当然不是所有的药能用于孕妇，也不是每个孕妇都应该吃中药，这是根据各自体质需要而定，如果按照中医孕期凉产期温的原则，建议把*参的比例放小一点，每次吃得不要太多，还是很好的食物。
2、孕妇是可以吃*参的。但是不要总是吃。一般一个周不要超过一次为好。*参汤喝多了容易导致孕妇的便秘的情况，且*参是一味中药。吃多了对身体是不利的。*参有补中益气,养血安神之功,既滋补又养血、气滞、怒火盛者禁用。
孕妇能吃*参炖鸡吗
*参炖鸡是一道常见的补汤，孕妇能吃*参炖鸡吗?
鸡有滋补强壮的作用，而*参能够补气养阴。所以孕妇吃点*参炖鸡是有益身体的，但是进补不要太过频繁，以免胎儿发育过快过大，影响顺产。
下面是*参炖鸡的食谱，可以作为参考。
材料：母鸡(柴鸡或绿乌鸡)1只，*参50克，*芪50克，红枣10克。
做法：1、将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净;将红枣洗净、去核;将*参、*芪用清水洗净、切段。
2、将鸡放入炖盅内，加适量水，放入*参，*芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片，放入笼内蒸至鸡肉熟烂入味，取出即成。
结语：*参的营养价值很高，并且*参的药用价值也很高，*参有多种功效，可以补中益气、止渴、健脾益肺，养血生津，上文详细的讲诉了*参的功效与作用，*参的副作用以及孕妇能吃*参吗，希望大家能够注意。