益气鸡汤
前几天去看中医说气血不足.所以就自己搭了一点药材熬.北芪和*参都有补气益气的功效.加入土鸡一起熬很鲜美.米姐也跟着一起喝
原料：*参、山药、玉竹、北芪、玉米、鸡肉、盐、姜
做法步骤：
第1步、准备好所有的材料.还有鸡肉砍件
第2步、鸡肉倒入砂锅.加入适量水.加入药材
第3步、加入玉米和山药.姜片一起
第4步、盖上盖子大火煮看改小火煮40-60分钟即可
第5步、最后用盐调味即可
第6步、米姐很爱喝.也跟着一起喝
来自美食天下素年米妈厨房的作品。