精神病学家认为,神经衰弱是一种神经症性碍,主要表现为精神容易兴奋和脑力容易疲乏,情绪恼,人睡困难。有的病人还表现为头痛、头昏、眼花、耳鸣、心悸、气短、阳痿、早世或月经素乱。神经衰弱是一种轻度的精神病,是神经症的一种,病人无器质性病变,常为失眠、脑力不足、情绪波动大等不能自主的症状所苦恼。但是神经衰弱的病人一般没有严重的行为紊乱,这与严重的精神病(如精神分裂症)是有区别的。据精神病学调查表明,我国15~59岁的居民中,神经衰弱的患病率为13%左右,是目前最常见的神经症。
神经衰弱患者主要是神经系统机能失调,但究其原因也可能是身体过于虚弱而致,有必要进补以改善病况。需要说明的是,进补不一定是指贵重药食的滋补,也可以是清补。
白鸭冬瓜汤:白鸭1只,茯苓、麦冬各30g,冬瓜g取白鸭1只,去毛及内脏,放进茯苓、麦冬(用纱布包),加足水,先煮一段时间,然后添加冬瓜,直至鸭肉熟透,冬瓜烂熟为止,最后加少量调料。吃肉和冬瓜,喝汤汁,分2-3餐吃完。
猪脑灵芝汤:猪脑1具,灵芝30g。将猪脑以冷开水洗净血膜,放入锅内,加入灵芝和水适量,文火炖煮,捞
出药渣。食脑饮汤,分2次食完。食时可放佐料调味。
玫瑰花烤羊心:鲜玫瑰花、羊心各50g,食盐适量。将鲜玫瑰花(或干品15g)放入小铝锅中,加食盐,水煮10分钟,待冷备用;将羊心洗净,切成块状,穿在烤签上边烤边蘸玫瑰盐水,反复在明火上炙烤,烤熟即成,宜热食。
乌灵参炖鸡:鸡1只,乌灵参g,酒、姜、葱、盐各适量。乌灵参用温水浸泡48小时,洗净切片,放入鸡腹内。将鸡放入砂锅内,清水淹过鸡体,放入酒、姜、葱适量旺火烧开后,改文火清炖,待鸡熟后,加盐少许即成。每日2次,食鸡肉,饮汤。
猪心参汤:猪心2只*参15g(或人参5g),当归20g。猪心洗净,剖开,和*参、当归一起文火煮熟,去掉药渣。以上为每日量,分作2次,食心饮汤,5天为1疗程。
牛角莲芯饮:水牛角片、莲芯各10g,加水煎煮半小时即可,以汤代茶,晚间饮用。
夜交藤粥:夜交藤60,粳米50g,大枣2枚,白糖适量。取夜交藤用温水浸泡片刻,加清水g,煎取药汁约g,入粳米、白糖、大枣,再加水g煎至粥稠,盖紧焖5分钟即可。每晚睡前1小时,趁热服,连服10天为1疗程。