*芪是临床上最常用的补虚补气类的中药材,其药性甘,味温归于脾、肺两经。同时*芪还有补气升阳,益胃,固表,利尿,消肿排*生肌的功效,在临床上主要用于脾胃气虚以及中气下陷的病症。
*芪也属于药食同源的食材,平时很多人在炖汤或者是泡水的时候都会用*芪泡水喝,很多人都知道*芪是补气大王,其实*芪的功效有很多,除了能够补气提神以外,这些功效很多人可能不清楚,不妨了解一下。
01*芪除了补气提神,还有哪些功效?哪些人更适合*芪泡水?
益卫固表
有的人因为身体过于虚弱,总是容易大汗淋漓,就是肺气虚以及表虚自汗的症状,用*芪泡水喝,能够异味,固表来止汗,对于自汗盗汗的人来说是一剂良药。
缓解浮肿小便不利等症状
*芪还能够用于气虚水湿湿运所致的浮肿,小便不利等病症,此药能够补气利水,消肿,还能补脾益气,平时少尿,浮肿的人可以用*芪泡水喝,搭配白术防己效果更好。
增强免疫力
如果一个人长期虚弱有气无力,说话带喘,呼吸短促,还容易生大病,也可以用*芪泡水喝,起到补气增强免疫力的作用。
补气养血
中医理论认为气能生血,所以贫血的患者或者是月经量较少的女性,可以用*芪泡水喝,帮助养血补血。
帮助降血糖
现代研究表明*芪有降血糖的作用,对于高血糖患者来说,平时可以用*芪泡水喝,帮助稳定血糖。
帮助降血压
*芪泡水还有降血压的功效,高血压患者还可以每天坚持喝1~2杯*芪水,帮助稳定血压。
02*芪泡水也有禁忌
女性经期内不宜饮用
处于月经期的女性最好不要喝*芪泡水,否则会导致经血量增加,使女性失血过多,身体更加虚弱。
感冒肺结核患者不能饮用
正在感冒发热的患者喝了之后不利于退烧让病情加重,而肺结核患者如果有咳血口干舌燥以及身体发热等症状时,也不建议用*芪泡水。
*芪水不能过度饮用
过度饮用也会导致身体上火出现心烦,失眠,咽痛,血压升高,头晕等问题。
03*芪与它们是“*金搭档”,搭配在一起泡水喝,养生效果最好
*芪+枸杞
*芪和枸杞都是比较常见的养生保健食材,*芪和枸杞搭配在一起泡水喝,既能益气,固表促进循环,而且还能改善气虚情况,预防血栓,还能美容养颜,加速血管*素垃圾的排出。
*芪+*参
*芪*参都有补气的效果,如果你气虚很严重的话,可以在*芪里面加上一点丹参,补气效果会更好,同时这两者搭配在一起还能养血生津抗衰老。
由于这两样食材都是温补的药物,对于寒性体质气虚,手脚冰凉出虚汗,疲劳乏力的人有很好的治疗效果。
*芪+白术
这两个药材搭配在一起泡水喝,有补气健脾的功效,如果你气虚脾弱,疲倦乏力,消化不好,身体泛*,可以用这两样药材搭配在一起泡水喝,当然为了达到更好的效果,在水中煮10分钟效果更好。
*芪+西洋参
*芪加西洋参有养阴安神的作用,搭配在一起能够预防上火,*芪属于温热性的,西洋参属于寒性的,搭配在一起正好能够达到滋阴补阳的作用。
西洋参归心肺肾三经,有补气养阴清火生津的功效,相声中含有的皂苷能增强人体中枢神经功能,帮助恢复疲劳。
*芪+当归
*芪和当归搭配的一起泡水喝,有益气生血的功效,特别适合脉虚乏力,创伤血虚发热,猪气血不足等问题。