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TUhjnbcbe - 2023/12/20 20:56:00

人参大家都知道,而被称为“赛人参”的*参究竟都有哪些作用呢?

#*参#

作为临床40余年的中医大夫,*参是非常常见的补气药材,经常会有患者这样问我,何主任,我有点气虚,可以直接用*参来泡水喝吗?

今天我就给大家好好介绍这味*参,都有哪些不可多得的优点!

1、养脾胃。

其实*参和人参的功效是比较类似的,只不过相比较人参来讲,*参的药力也更加缓和,对于身体比较虚弱的人来讲,*参也更加合适,并且价格也没有人参高!

*参可以用来健脾养胃,缓解因为脾胃虚弱导致的纳差、大便不成形、浑身乏力等表现。现代研究发现,*参泡水能改善破损的胃黏膜,并起到保护作用。

比如常见的搭配,*芪+*参,能够加大健脾的效果,对于因脾胃虚弱导致的气虚、血虚、胸闷、气短等等症状都有不错的改善效果。

2、益气养血。

脾胃乃气血化生之源,脾胃虚弱,自然还会影响气血的生成和运转,再加上现在的人大多因工作和生活,多多少少会有些气血不足,导致面色萎*、乏力等等,都可以用*参来适当补益气血。

3、养肺益气。

中医认为它能用于虚喘、气短等肺气不足的症状,现代研究发现,*参能改善呼吸系统,保持肺的氧气交换能力,并保护肺泡。其实这个原因和上边讲的基本类似,主要根源都在于气虚,气补足了,那么这些问题也就迎刃而解了!

另外,*参与当归一起泡水能活血、与酸枣仁一起泡水能养心,如果用*参健脾养胃,最好与桑皮或者陈皮一起泡水。

不过*参也不是随便泡水喝就能养生的,中医往往是辩证诊治,很多人觉得中药养生就会盲目地跟随大众,自行购买一些名贵药材进补,却发现自己越补越虚!这就是很常见的误区!

所以有时候不是不给剂量,因为每个人的体质不同,所需的剂量也不同,别人用有效,但你用就不一定了!

比如气滞的人、肝火旺盛的人,外感病邪但正气没有虚弱的人,比如突然感受风寒或者中暑等,就不建议使用*参了!

我是中医内科何主任,你身边可靠的中医师!

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